Све што треба да знате о коликама код беба и како да их ублажите

Чолике су честа стомачна болест код беба, посебно током првих месеци живота. Процењује се да од њих пати између 10% и 20% одојчади, а иако се обично јављају око треће недеље, неке бебе могу да почну да пате од њих од првих дана живота. Ове епизоде ​​колике карактерише присуство бол у трбуху интензиван, који генерише низ непогрешивих понашања код малишана: вуку ноге, лице им поцрвени, а плач је много оштрији и упорнији у поређењу са онима који су гладни, поспани или једноставно желе пажњу.

Плач карактеристичан за грчеве не смирује се лако чак ни када се беба држи на рукама, што може изазвати велику фрустрацију и осећај муке код родитеља. Ова врста плача обично траје сатима и нормално је да се јавља у редовним епизодама током дана, посебно у сумрак.

Шта узрокује колике код беба?

Данас не постоји тачан узрок који би објаснио зашто неке бебе пате од грчева, а друге не, иако су стручњаци предложили неколико теорија. Највероватнији узроци укључују:

• Незрело варење: Пробавни систем бебе још није у потпуности развијен, што може изазвати потешкоће у преради млека и стварању гасова који изазивају нелагодност.
• Гастроезофагеални рефлукс: Неке бебе доживљавају рефлукс киселине, проблем у коме се садржај желуца враћа у једњак, што може да иритира грло и једњак, изазивајући бол и плач.
• гутати ваздух: Бебе често гутају ваздух док се хране или плачу, што може довести до накупљања гасова, надимања и нелагодности у стомаку.
• Преосетљивост на одређене намирнице: У неким случајевима, исхрана мајке може бити фактор. Мајчино млеко садржи једињења из хране коју мајка једе. Неке бебе могу показати осетљивост на одређену храну, као што су млечни производи, соја, јаја или пшеница, што може допринети грчевима.

Важно је напоменути да иако су колике честе код беба, оне нису повезане са озбиљним здравственим проблемима и у већини случајева нестају без медицинске интервенције са отприлике 3 или 4 месеца старости. Међутим, неопходно је обратити пажњу на друге симптоме који могу указивати на другачије здравствено стање, као што су грозница, јако повраћање или губитак тежине.

Симптоми колике

Препознавање колика није увек лако, али постоје одређени знаци који могу указивати на то да ваша беба пати од овог проблема. Овде вас остављамо са најчешћи симптоми:

• Неутешни плач: Беба може да плаче без очигледног разлога, чак и када је нахрањена, чиста и удобна.
• Високи плач: беба интензивно плаче, а понекад епизоде ​​плача могу трајати сатима.
• Физички знаци: Бебе са коликама често привлаче ноге према стомаку, имају натечен или растегнут стомак и стиснуте песнице.
• Понављајући распоред: колике се чешће појављују поподне или увече и обично се понављају у исто време сваког дана.

Ако видите било који од ових знакова код ваше бебе, вероватно је да он или она пати од грчева. Знање како да се идентификује проблем је први корак ка смањењу његовог утицаја на породични живот.

Како ублажити колике код беба

Иако колике код новорођенчади немају дефинитиван лек, постоје различите стратегије које могу помоћи. ублажити нелагодност код беба и учинити ове епизоде ​​подношљивијим и за родитеље и за бебу. У наставку представљамо неке од најефикаснијих техника:

• Ношење и љуљање бебе: Физички контакт је кључан. Бебе које имају грчеве често се смире када их држите у рукама, или их полако љуљате или држе усправно како би се смањило накупљање гасова.
• Вожња аутомобилом: Кретање и промена окружења могу имати смирујући ефекат на бебе. Вожња аутомобилом може понудити онај ритмични покрет који умирује бебе током епизода грчева.
• Често подригивање бебе: Паузирање за подригивање током дојења смањује количину ваздуха коју ваша беба уноси, што може помоћи у спречавању нагомилавања гасова и ублажавању грчева.
• Бела бука: Звуци из околине попут вентилатора, сушара или машине за буку могу умирити вашу бебу понављањем звукова које су чули у материци.
• Нежна масажа стомака: Нежна масажа бебиног стомака, у смеру казаљке на сату, може стимулисати пробавни систем и помоћи у избацивању нагомиланих гасова.

Брига током храњења

Један од фактора који могу утицати на појаву колика је начин храњења беба. Без обзира да ли беба пије мајчино млеко или формулу, важно је обратити пажњу на одређене детаље како бисте избегли проблем.

Дојење: Ако дојите, постоје одређене намирнице које могу утицати на бебу кроз мајчино млеко. Да бисте то избегли, препоручује се избегавање намирница које садрже кофеин, као што су кафа или чоколада, као и неког поврћа попут купуса, купуса или црног лука, које може изазвати гасове. Такође је важно одржавати правилан положај током храњења, како за бебу тако и за мајку, како би се олакшало варење.

Боца за храњење: Ако бебу храните флашицом, препоручљиво је користити бочице против грчева које помажу у смањењу количине ваздуха коју беба прогута током храњења. Такође можете правити чешће паузе како бисте били сигурни да ваша беба подригује док једе.

Ниједан од ових савета није сигуран и можда ћете морати да испробате различите технике пре него што пронађете ону која најбоље одговара вашој беби.

Када тражити медицинску помоћ

У већини случајева, Чолике нестају саме од себе са око четири месеца живота, међутим, постоје ситуације у којима је неопходно потражити медицинску помоћ.

• Беба плаче више него обично и изгледа веома непријатно.
• Беба не добија на тежини или има проблема са добрим храњењем.
• Постоји упорна грозница, повраћање или дијареја.
• Беба тешко дише или изгледа да има јаке болове.

Ако приметите било који од ових симптома, консултујте се са својим педијатром, који може да процени да ли је то заиста колика или је у питању неко друго стање.

Неопходно је да не потцењујете важност тражења помоћи када нисте сигурни шта се дешава са бебом. Педијатар ће моћи да утврди да ли постоје основни здравствени проблеми и да пружи упутства шта да ради.

Иако грчеви могу изазвати много стреса и фрустрације за родитеље, Важно је запамтити да је ово привремено стање. Иако може изгледати бескрајно докле год сте живи, епизоде ​​колика се обично смањују током времена и, у већини случајева, потпуно нестају након првих неколико месеци. Током овог тешког периода, важно је да останемо мирни, да бринемо о нашој беби што је више могуће и да тражимо подршку када нам је потребна.